無論綠帽幻想的動(dòng)機(jī)如何，專家似乎都認(rèn)為這會(huì)給參與者帶來 “正向的體驗(yàn)”。金賽性學(xué)院研究員賈斯汀·萊米勒（Dr. Justin Lehmiller）就認(rèn)為，“多數(shù)被綠帽幻想所吸引并參與的人都樂在其中，大部分人都說有 ‘積極的進(jìn)展’”。性學(xué)醫(yī)師霍莉·里奇蒙（Holly Richmond）也認(rèn)同這一說，她強(qiáng)調(diào)綠帽幻想本身并不是什么問題：“了解、憧憬、乃至將其付諸實(shí)踐，并不是什么奇怪、錯(cuò)誤的事情?！?/span>

話雖如此，等到真的實(shí)踐了，結(jié)局卻并不能常常如意。Reddit 上有不少后悔帖，內(nèi)容無外乎自己老婆假戲真做，最后跟別人跑了。比如 這篇奇文，樓主的女友起初非?？咕?，奈何他苦心勸說，最后同意去換妻網(wǎng)站玩玩；再后來 LZ 不出所料徹底被綠，賠了夫人又折兵。

另一個(gè)爺們也分享了自己的經(jīng)歷，說他老婆跟兩個(gè)男的玩過幾次，現(xiàn)在家庭關(guān)系名存實(shí)亡，之所以還沒徹底掰面原因無外乎：1，兩人還有孩子；2，這男的還心心念念要繼續(xù)自己的綠帽幻想。這兩個(gè)例子里，原配男女雙方算是你情我愿，而里奇蒙則指出，就算其中只有一個(gè)人有幻想，雙方關(guān)系也會(huì)動(dòng)搖?！爱?dāng)然會(huì)有問題……如果離開了性幻想的環(huán)境，那他們之間的情欲也會(huì)大受影響?！?/span>

這可以解釋 Reddit 上 另一位苦主的經(jīng)歷。他在帖子里說自己沉迷綠帽幻想八年之久，把原本正常的關(guān)系徹底搞砸了。“我唯一的性欲出口就幻想我女朋友被一個(gè)（一群）男的搞。最后我非常困惑，無法跟她正常做-愛了?！?他感覺自己的男子氣概和滿足他人性需求的能力也在下降，因?yàn)樗敢庖慌杂^戰(zhàn)，而非親自提槍上陣。

“話說前面，我不是說厭惡這種特殊癖好，但我覺得這就像是一種毒品，會(huì)抹除掉你的全部性-欲，代之以 ‘反反復(fù)復(fù)播放那一段幻想情節(jié)’”。

這種情況也并非個(gè)例，39歲的麥克* 也掙扎了七年。這幾年里他感到缺乏自尊，加上老夫老妻間性愛激情逐漸減退，讓他不斷幻想自己老婆外遇出軌了?！拔遗褯]跟別人交往過，所以 ‘她追隨性本能放縱自我’ 這種念頭既禁忌又刺激?！?

而隨著幻想不斷深入，他開始不自主地尋求實(shí)現(xiàn)這一幻想的途徑?！拔疑习嗟臅r(shí)候也會(huì)想這些，計(jì)劃著怎么樣說服她加入其中。” 麥克的女友偶爾哄他玩玩，但也表達(dá)出自己對(duì)這種東西的厭惡態(tài)度。里奇蒙認(rèn)為伴侶之間有情感因素，這會(huì)影響他們的認(rèn)知，給這種幻想扣上負(fù)面的印象：

“女性面對(duì)這樣的情況，期待的是自己的伴侶顯露出嫉妒心，也就是希望對(duì)方能讓她遠(yuǎn)離其他男性，正如一夫一妻制的慣常模式……所以，女性會(huì)將綠帽幻想者的態(tài)度解讀為 ‘他不愛我/不想要我了’?！?霍莉建議雙方應(yīng)在心理師的指導(dǎo)下深入交流，剖析這種幻想的根源所在。當(dāng)然，并不是每個(gè)人都掏得起心理咨詢費(fèi)，如果不想尋求專業(yè)咨詢，那么就有必要在生活中制定規(guī)則與界限，確保雙方在情感關(guān)系中都能相互傾聽、彼此支持、有安全感。

有人把幻想付諸實(shí)踐，有人只是在生活中隔三差五角色扮演。與女友長談之后，麥克意識(shí)到自己太過沉迷于性幻想，乃至忽略了對(duì)方的感受。他決定將情感放到第一位，與女友約定不再追求 “幻想成真”。

28歲的女孩安柏* 也有類似經(jīng)歷。她的前男友在交往之初就交代了自己有讓她出軌的心理訴求。“我當(dāng)時(shí)很不舒服，但也不想直接否定他的另類癖好?！?安柏自認(rèn)為是一個(gè)性觀念比較開放、敢于體驗(yàn)各種癖好的人，但她發(fā)現(xiàn)對(duì)方提出這種要求不過是為了滿足私心。“他旁敲側(cè)擊地跟我說如果能跟別的男人做愛或者被偷窺，就特別刺激。他似乎對(duì)這種題材情有獨(dú)鐘，還讓我染發(fā)隆胸，總之就是為了看起來更騷，更 ‘容易被其他男人干’”。

起初安柏配合他玩，但并不樂在其中?！拔野l(fā)現(xiàn)我越配合他，他對(duì)我的欲望反而會(huì)越低。” 應(yīng)前男友請(qǐng)求，安柏嘗試了一次多 P（其他人都知道他倆的關(guān)系，還會(huì)把安柏 ‘越軌行為’ 告知前男友），結(jié)果感覺很奇妙，“這些人讓我意識(shí)到，雖然一開始他讓我感到愉快，但現(xiàn)在滿足不了我的性需求了……跟陌生人做愛的感覺反而更好?！?/span>

麥克跟女友之間能夠開誠布公地對(duì)話，而安柏與前男友的交流卻屢屢受挫。互相交流是伴侶關(guān)系的基石，里奇蒙認(rèn)為其在戀物癖、性幻想者的關(guān)系里尤其重要，“不要回避這些東西，只要雙方自愿并樂在其中，那就沒有問題?！?與女友交流之后，麥克決心改過自新，他已經(jīng) “戒色” 一個(gè)月，并計(jì)劃重新開始約會(huì) —— 不帶性意味的那種?，F(xiàn)在他開始了健康飲食，還經(jīng)常去健身房鍛煉。“我要努力提升自我，改善和另一半的關(guān)系?，F(xiàn)在我還沒能完全 ‘恢復(fù)正?！?，但我正在努力中?！?/span>

安柏就沒這么幸運(yùn)，前男友一直不愿傾聽他的感受。她意識(shí)到對(duì)方不愿改變（至少不愿為了她改變），果斷決定分手。她認(rèn)為綠帽幻想有別于其他的性幻想，后者一般都是將物體或身體部位色情化（這些并不受情感關(guān)系的限制），綠帽幻想則是直接把雙方的關(guān)系給變成了色-情刺激?！斑@應(yīng)該是很多人付諸實(shí)踐的心理根源吧。雙方的情感關(guān)系確有可能成為性-欲滿足的源頭，只不過那種事玩過頭了?！?/span>

最終安柏在這段關(guān)系里受到了傷害。她對(duì)綠帽幻想者的態(tài)度非常鮮明：“我勸這些人對(duì)他們與伴侶之間的關(guān)系心里有點(diǎn)數(shù)，如果非要玩，確定雙方都能感到愉悅，別讓女方因此感到不適或心理上的沖擊。最重要的是：務(wù)必記得你的伴侶是人，不是一個(gè)供你滿足性-欲的物件兒?！?/span>

為保護(hù)隱私，帶*的名字皆為化名

//Translated by: 鄭嘯天

//編輯: 陳子超